JOC: ALIMENTACIÓ SALUDABLE
OBJECTIUS:
- Assegurar un creixement i desenvolupament adequat
- Fomentar una dieta equilibrada i saludable
- Adquirir hàbits i rutines saludables
- Divertir-se cuinant i aprenent
- Aprendre la importància d’una bona alimentació
- Conscienciar de les intoleràncies, al·lèrgies i altres patologies.
MATERIALS:
- Fruita, verdures, iogurt, llet, és a dir, menjar saludable i de consum diari i setmanal, i després, menjar No saludable (papes, xocolata, etc.).
- Plats de plàstic, cartró, cistelles. Necessitem tres, una de color roig (menjar no saludable, i de forma ocasional), groc (que hem de menjar sols alguna vega) i després, de color verd (menjar saludable).
DESENVOLUPAMENT:
Anem a fer els tres colors amb el que tinguem a casa, separats, per a que ells i elles amb els aliments que posem dins d’una cistella, tinguen que posar al seu plat corresponent. Els tres colores simbolitza com un semàfor, El roig, no deuríem de menjar o molt poques vegades, grog ocasional i el verd sempre.
Així ells i elles classificant, jugant i aprendran sobre el menjar saludable.
Ací us deixem un enllaç, on trobareu l’activitat i una activitat semblat fent un semàfor a terra.
